红小豆,又名赤豆、赤小豆。红豆富含淀粉,因此又被称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。功效:红豆味甘、酸,性平,具有补血*、*、*、**的作用,因含有较多的膳食纤维,具有良好的*,也可*、*、*,*。