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秋冬怕凉，这些水果适合蒸煮着吃，营养更翻倍！

秋冬季节天气冷，水果也是冷冰冰的。有的人干脆不碰水果。其实有的水果蒸煮着吃，营养更多！健康时报资料图片。曹子豪 摄煮水果
2022-11-16 11:34类目：健康环保

这种时令水果大量上市！婆婆却吃出“拳头结石”，专家提醒

眼下正是柿子大量上市的时节。近日，湖北黄冈市一位七旬婆婆一口气吃下9个柿子后，几天后腹痛难忍、呕吐不止，送医检查后发现，
2022-11-16 11:34类目：健康环保

外媒：水果、蔬菜、豆类等抗炎类饮食可以降低患老年痴呆症风险

一项新的研究发现，水果、蔬菜、豆类、茶和咖啡等抗炎类饮食可以降低患老年痴呆症的风险。据《希腊城市时报》13日报道，这些食物
2022-11-14 11:46类目：健康环保

意不意外？人参果竟然是一种茄子

今年秋天，一种来自云南的茄科水果——人参果成为市场新宠。“这种水果竟然是一种茄子”在网络上成为热议话题，带动了人参果的流
2022-11-11 14:01类目：健康环保

这种水果，服药期间千万别吃

西柚有丰富的食用价值，但却是公认的“药物公敌”。西柚含有呋喃香豆素成分，在进入人体后，成了抑制肝脏中CYP3A4酶的活性的罪魁
2022-11-11 14:00类目：健康环保

脾胃不和吃什么蔬菜好？

脾胃不和，吃些土豆、茄子、白菜、豆腐、胡萝卜、西红柿等蔬菜。平时不光要吃蔬菜，也可多吃些调理脾胃的食物，比如可多吃黄豆，
2022-11-10 14:53类目：健康环保

这类蔬菜可以抗胃癌？该如何吃才能降低胃癌发病率？

01 葱类蔬菜和胃癌之间有关系吗？总体摄入的葱类蔬菜量与胃癌发病率呈负相关也就是摄入的葱类蔬菜越多胃癌的发病率就越低这是一
2022-11-09 14:57类目：健康环保

大棚蔬菜喜获丰收 铺就群众致富路

走进温泉县呼和托哈种畜场确肯布勒格饲料队，一座座大棚整齐有序。眼下正值油白菜采收季，葱葱郁郁的油白菜顶着露珠散发着独特“
2022-11-08 15:18类目：健康环保

靖远：大棚蔬菜助力农民增收

近日，在靖远县东湾镇金阳光蔬菜种植农民专业合作社的育苗大棚内，工人们忙着调苗、拼盘，绿油油的菜苗长势喜人。“今年育了三茬
2022-11-08 15:18类目：健康环保

抗血栓，这个常见蔬菜是把好手

心脑血管疾病是威胁中老年人生命健康的头号杀手。您知道吗，在心脑血管疾病中，80%的病例是由于血管中形成血栓。血栓也被称为“
2022-11-08 15:18类目：健康环保

两味蔬菜治感冒，发烧感冒不用愁

冬季到了，最容易感冒发烧。除了多喝热水外，一些常见的食材，巧用对了，也能起到非常好的疗效。前面说过了那些饮子，今天再说两
2022-11-07 14:22类目：健康环保

置顶蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露？医生：平时尽量少碰这4种蔬菜

高尿酸成为困扰我国中老年人的第四高，甚至有很多年轻人也被确诊患上了高尿酸，等体内的尿酸值升高之后，会在关节部位形成尿酸盐
2022-11-07 14:21类目：健康环保

尿酸偏高的人，需少吃哪些蔬菜？

随着生活水平的稳步提升，我们会发现，生活中越来越多的常见慢性疾病，已经成为了严重困扰人们健康的问题，尤其是像三高疾病及众
2022-11-07 14:20类目：健康环保

这种糖，被认为“抗癌潜力大”！看看这些高含量水果，你家餐桌上常有吗？

糖是我们生活中必不可少的营养物质，但近些年，由于高血糖、糖尿病、高血脂的多发，许多人“闻糖色变”！不过，有一种“糖”，竟
2022-11-04 10:45类目：健康环保

置顶4种蔬菜是“烂胃冠军”，消化科医生：不想胃病找上门，早忌口

胃是我们消化系统的一个重要器官，它的上端连着食道、下端连着的小肠。胃主要负责对食物的消化，但是它不负责吸收营养。大家一定
2022-11-03 10:21类目：健康环保

冬季4种易吃出结石的蔬菜，草酸一个比一个高，喜欢吃的要留心

导读：冬季4种易吃出结石的蔬菜，草酸一个比一个高，喜欢吃的要留心！随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到
2022-11-03 10:20类目：健康环保

秋天的水果有哪些，了解秋季应季水果做好养生

秋天是一个丰收的季节，不管是田间里的稻田还是各种果树都迎来了开花结果的时候。不管任何季节，都有其相对应的应季水果，那么秋
2022-11-02 14:57类目：健康环保

置顶水果冷藏包张纸新鲜又美味

为了保鲜，我们常把买来的水果直接放进冰箱，但是这样不能有效地延长保质期。水果即使摘下来也需要呼吸，呼吸作用越强，消耗养分
2022-11-02 14:56类目：健康环保

老年人应该怎么吃水果更安全

水果老少皆宜，但是，相对于年轻人，老年人的消化吸收能力变弱，同时还可能患有各种各样的慢性疾病，在这些特殊的身体情况下，老
2022-11-01 11:08类目：健康环保

蔬菜届“营养冠军”！秋季这样吃健脾益胃

天气越冷，蔬菜就自动提升甜度，防止自己被冻伤，并且把叶子包得更紧。所以天气越冷，秋冬的应季蔬菜就越甜。秋季的应季蔬菜，以
2022-11-01 11:06类目：健康环保

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