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相对于男性来说，女性体内有一条可以排除毒素的途径，那就是她的子宫。女人的子宫很关键，假如没有子宫，或是子宫出了问题，那么就无法生育了。
许多女人都在寻求美容、延缓老化，事实上，女人的青春秘诀就是让自己的身体变得更好。女人的子宫很好，经期也很规律，肌肤有光泽，体温也很高，所以看起来要比一般人更显青春！
许多人都爱吃水果，特别是女人，她们觉得多食水果可以改善肌肤，还会延缓衰老。尽管许多水果对人体有益，有些对我们的子宫也有益，但有些却不被我们所接受，若过量食用，对我们的子宫也会造成伤害，对我们的健康有害。
女人要注意自己的子宫，要保持子宫的健康，以下这些不会受到子宫“欢迎”的水果就不要食用了！
1、山楂
它一种酸味的果子，味道酸甜可口，又能起到很好的促进消化的作用，所以被不少女孩子所喜爱。但是，女性不能经常食用山楂，因为山楂过多会导致血液凝固，对经血的排泄不利，导致痛经，对子宫的排毒和身体的影响很大。
2、梨子，
秋季多食梨，因其含水量高，素有“纯净水”之称。但是，梨属于寒凉的果实，女性朋友有宫寒、痛经等症状时不宜食用，以免导致月经周期过长，对经血的排泄不利。
3、西瓜，
虽然说，在这个季节，没有人能够抗拒这种美味，可是现在已经入秋了，虽然西瓜也不少，但是秋季的时候，女人们最好是少吃一些。特别是那些四肢发冷，宫寒的女人，如果在秋季继续食用，很容易造成经血积聚，无法排泄，从而影响到卵巢的正常发育，甚至会出现早闭的情况。
4、柿子
因为柿子属于阴属性，不能食用。特别是月经期间，经常食用柿子会让子宫不断缩小，对经血的排泄不利，而且会导致月经时间过长，导致经血积聚。因此，柿子是不能经常食用的。
因此，女孩们满足自己的口舌之欲，而损害了自己的子宫，这样做有些得不偿失，要注意。以下这五个被誉为“妇女之友”的水果，女人们可以多食用，而且还能保护自己的身体。
1、榴莲，
榴莲属于温热的食物，而它所蕴含的养分却远胜于其它的水果，所以人们常说，一颗榴莲抵得上三只老母鸡。可以多食用一些，可以补充气血，也可以暖宫，可以减轻痛经。不过，这是一种很热的食物，如果经常食用的话，很有可能会引起上火，最好不要一次性食用。
2、鲜枣
这个季节，新鲜的红枣，许多人都会购买大量的新鲜红枣，新鲜的红枣既美味又有滋补。新鲜的红枣富含有机酸、维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、磷、硒等多种微量元素，具有很高的保健作用。不管是新鲜的枣，或者是干的，都可以当做点心来用。
3、无花果
有些人认为，这种果实就像女人的子宫，因此人们将它叫做“妇女之友”。无花果的外形和子宫差不多，平时多食用，可以缓解妇科的炎症，养护子宫，还可以加速身体的新陈代谢，保持肌肤的弹力，从而延缓衰老。
4、牛油果，
牛油果之所以被称为“森林奶油”，是由于它富含大量的维他命 E，它能有效地防止老化；此外，它还富含能强化骨头和钙的维他命 D；另外，它还富含雌性荷尔蒙，能够有效地补充体内的雌性荷尔蒙，从而维持体内的荷尔蒙，从而维持子宫。
5、龙眼
龙眼是一种温性的蔬菜，具有很高的滋补功效，所以宫寒、痛经的妇女可以多食用。有些女人来例假比较多，可以多食用一些，可以促进经期和保养。
