客服热线：
手机版
二维码
冬季到了，最容易感冒发烧。除了多喝热水外，一些常见的食材，巧用对了，也能起到非常好的疗效。
前面说过了那些饮子，今天再说两种日常蔬菜，也有这种作用。
感冒分为风热感冒和风寒感冒，这两味日常蔬菜，一能发散风寒，一能发散风热。对症使用，效果很好。
风寒感冒
证型表现：发热、头疼；鼻塞、流清涕；怕冷、无汗；咽痒，咳嗽，痰清稀；口不渴。舌淡红，苔薄白。
芫荽
芫荽，又叫香菜。
辛，温，微毒。
疏风散寒，发汗透疹，开胃，行气，治头痛。
对于风寒感冒，可以与葱白相配，疗效更佳，能起到发汗退热的作用。
禁忌：阴虚内热、风热感冒者不宜用。
风热感冒
证型表现：发热、头疼；微微怕风，无汗或出汗。鼻流稠涕或粘。咽痛、鼻干、口干；咳嗽，痰粘或黄。舌红，苔薄黄。
薄荷
辛，凉，无毒。
发汗，疏散风热，治头痛。
对于风热感冒，可以与菊花相配，加强发汗退热、清利头目的作用。
禁忌：体虚多汗、风寒感冒者不宜用。
