供应天然晾嗮牛蒡丝
1.牛蒡丝一定要切得越细越好,以免太老,不容易咀嚼。
2.糖尿病人要吃这道菜时,可以将糖改成三公克的阿司巴甜代糖。
3.芝麻买回来要先炒过,或者可以买熟芝麻,这道菜要用白芝麻比较适合。
4.煮牛蒡的水不要丢掉,那是*有益健康的牛蒡茶。 5.这道菜冷食会比热食好吃。
1.牛蒡丝一定要切得越细越好,以免太老,不容易咀嚼。
2.糖尿病人要吃这道菜时,可以将糖改成三公克的阿司巴甜代糖。
3.芝麻买回来要先炒过,或者可以买熟芝麻,这道菜要用白芝麻比较适合。
4.煮牛蒡的水不要丢掉,那是*有益健康的牛蒡茶。 5.这道菜冷食会比热食好吃。
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