多吃蔬菜可以预防湿疹吗

多吃蔬菜可以预防湿疹吗？蚌埠交通皮研所朱医生表示：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，以各种皮疹、对称分布、剧烈疼痛和瘙痒、复发、易演变为慢性为主要特征。无论年龄、地点和季节，它都会严重影响患者的生活。所以预防湿疹是非常必要的，那么，多吃蔬菜可以预防湿疹吗？下面是专家们要说的。

蚌埠交通皮研所朱医生说：你知道吗？许多蔬菜都有预防湿疹的作用！日常生活中预防湿疹的蔬菜有什么作用？主要有以下几点。

第一种是苦瓜，苦瓜含有奎宁。具有祛湿止痒的功效。它可用于治疗热毒性、疖子、皮疹、湿疹和其他疾病。

第二种是番茄含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁和番茄碱等物质。西红柿中的果酸对维生素C有保护作用，可以补充维生素C；Lycopine具有降低炎症和血管通透性的作用，因此外用番茄汁治疗湿疹可以起到止痒收敛的作用。

第三种是韭菜，它含有胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等对韭菜有祛湿作用，所以韭菜汁可以治疗皮肤外的湿疹。

第四种芹菜含有丰富的纤维、维生素B2和维生素C，含有大量矿物质、微量元素，芹菜具有润湿、润湿等功效，可防止湿疹复发。

以上四种具有预防湿疹作用的蔬菜是生活中常见的食物。湿疹患者可以适当食用，这有预防和减轻湿疹症状的效果。